2) Intervention

• Mise en place d'un livret de suivi alimentaire que l'on complète ensemble et que je  vous remet ensuite ;
• Entretien afin de faire le point sur sa situation;
• Mise en place d'un programme et d'un suivi dans le but de modifier et/ou d'améliorer vod habitudes alimentaires;
• Discussion autour d'idées de recette;
• Conseils et technique sur les façons de cuisiner;
• Recommandation d'une activité physique;

Après cette intervention, un suivi est donc proposé.

Le diagnostic permet de faire une évaluation de votre situation dans laquelle vous vous trouvez, c'est dire:               

• Si vous avez une pathologie;
• Si vous avez un trouble métabolique;
•  Si vous avez besoin de conseil ;
• Quels sont vos problèmes vis à vis de l'alimentation;
•  Une mesure anthropométrique (poids, taille, IMC ) est requise;
• Un relevé de vos habitudes alimentaires est fait;

Suivant le diagnostic un premier entretien (l'intervention) et un suivi peuvent être mis en place. 

Selon votre volonté , un suivi vous est proposé.

Il consiste à voir vos améliorations physiques telles qu'une variation de poids mais permet aussi de trouver des solutions en cas de vos éventuelles difficultés pour suivre ou vous  habituer à une nouvelle alimentation. 

Les séances permettent aussi de revenir et revoir le suivi mis en place (alimentation plus ou moins stricte, réintégration de certains aliments) et vous permettent de poser des questions sur certains aliments (complets, différentes céréales, légumes de saison, viandes blanches/ viandes rouges..).